Энергетик-смузи из свеклы

 Смузи недели от Тани Минт:

Сок свеклы - уникальный энергетический напиток. При его употреблении выносливость человека увеличивается на 16%, благодаря содержащимся в соке солям, которые снижают расход кислорода при нагрузках, способствуя тем самым сохранению энергии организмом!

Ингредиенты:

• 100гр свеклы/200мл свекольного сока
• 150 гр малины (можно использовать замороженные ягодки)
• 4 финика без косточек
• 1-2 см свежего корня имбиря
• 250 мл чистой воды

Метод: 

Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности.

fShare

Tweet

Добавить комментарий