CleanEater дня: Таня Минт

 Таня Смирнова

Фото и видео блоггер из Санкт - Петербурга наслаждается жизнью вместе с одним мужчиной и двумя лысыми котами. 

mintО себе: "Я открыта всему новому! Мечтаю объездить весь мир, вкусно готовлю веганскую еду, люблю бегать и очень радуюсь когда везёт с преподавателем по йоге!"

Как давно ты веган?

4 года

Как ты к этому пришла?

Начала с сыроедения с целью оздоровления организма и похудения, а в итоге пришла к тому, что и веганства мне достаточно, если быть адекватным в своём питании: больше прислушиваться к своему организму, а не просто слепо следовать правилам, в которых и так можно запутаться. На пути к здоровью я прониклась огромным сочувствием к живым существам, которых люди используют в пищевой промышленности, и других областях таких как производство одежды и тестирование химии, косметики, и все это без особой надобности на самом деле. И это печально. У людей плохо развита связь между счастливой коровой на лугу и стейком в их тарелке. Мне кажется, если человек делает выбор в пользу мяса и молочных продуктов, то он должен быть осознан. Я имею ввиду, что прежде этот человек должен своими глазами увидеть, как эта счастливая корова с зеленого луга попадает к нему на стол. Неплохо было бы глянуть пару фильмов и прочитать несколько книг. И если это тебя устраивает, то я не против. Выбор есть у каждого.

Как к этому относятся твои близкие?

Были разные этапы, наверное все близкие люди к любым нашим периодам относятся с волнением и внимаем, поскольку любят нас и переживают о нас, а так же проецируют автоматически новые правила на себя, кто-то принимает их, кто-то нет. Моя семья : мама, папа, бабушка, они питаются традиционно, но от этого мы любим друг друга не меньше, чем раньше и просто уважаем выбор каждого человека в нашей семье. Конечно к этому мы пришли со временем, и споры были и отторжение, но это все дело времени и бесценный опыт. А что касается моего мужчины, то мы с ним в одной лодке)

Какие позитивные изменения произошли в твоей жизни после перехода на веганство?

Много изменений, начиная от физического улучшения моего тела, здоровья, на новый уровень вышел и мой эмоциональный план, мое мировоззрение полностью изменилось. Я просто другой человек!

mint and boy

Советы для начинающих?

Самый главный совет-это все делать постепенно и быть очень внимательным к своим ощущениям. Относиться к любой новой информации разумно, проверяя все на себе. Не стоит расстраиваться, если что-то идет не так, как хотелось бы, потому что на самом деле все идет как надо, поверьте!

Любимое блюдо?

Их так много, они такие разные, все под настроение!
Но то от чего я редко могу отказаться-это банановое мороженое, да, определенно оно!

mint boxes

 

 

Тэги: Люди

Комментарии   

# Приятно познакомиться!Alex 16.11.2015 16:32
Спасибо за интервью! очень приятно знать о таких людях! :-) Удачи во всем!
Ответить
# RE: CleanEater дня: Таня МинтKristinaKris 19.04.2017 17:22
Если кому-то интересно, Таня больше не веган. Ест животные продукты, колит В12, считает отказ от животных продуктов неадекватным питанием.
Ответить

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

CLEANEATERSCOM logo smallertext400px